• Psykisk ohälsa,  Tankar / Känslor

    Hide and seek

    Vaknade mitt i natten eftersom jag la mig redan 20.30. Under gårdagen var jag så slut i kropp och själ att jag inte kunde tänka på annat än att få lägga mig på sängen och bara stänga av omvärlden. När man varit så psykiskt urpumpad på all energi och ork i över 16 månader så är vägen tillbaka lång och ibland smärtsam. Jag har bra dagar mellan varven, men ibland knackar tröttheten på och signalerar till kroppen att jag inte är återställd än. Jag försöker verkligen på alla sätt jag kan “psykiskt” att fokusera på bra saker och sånt som jag vill göra med mitt liv. Jag har en rätt…

  • Psykisk ohälsa

    Stressen har skadat mig på lång sikt

    Över ett år har gått och tankarna kring bloggen har både varit positiva samt negativa. Har funderat ungefär 100 gånger på att lägga ner allt efter 13 års hårt slit. Det är jobbigt att ha tydliga mål med bloggen, men hela tiden behöva stoppa dess utveckling. Det känns som jag senaste åren jobbat i motvind. Det kanske inte är något ni läsare ser, men bakom kulisserna brottas jag konstant med motgångar som gör att jag inte bara kan köra fullt ut och lyckas med koncepten jag bygger upp.  Jag har dock insett att min utmattning påverkar mer än jag trott. När man gått i utmattning samt enorm stress under en…